Инструктор цигун Андрей Новиков.

«Вовне зри все умственные образы мира, внутри прозревай Единое сердце. Когда станешь воистину просветленным и безмятежным, и покой, и суетность отойдут от тебя». Канон внутреннего созерцания.

Практикует цигун и медитацию более 25 лет.
В 1992 стал учеником китайского мастера Суй Юнцзяна, носителя традиции багуачжан в 4-м поколении. Учился у различных мастеров внутренних школ ушу: тайцзицюань, синьицюань, мэйхуачжуан.
В 1998 году начал обучение у китайского врача, мастера цигун и медитации Линь Яли.
Ведет интернет-курс по практике Чжи-гуань — развития духовного средоточения (Чжи) и чуткой осознанности (Гуань). Интернет-курс Чжи-гуань

“Занимаясь цигун и внутренними стилями ушу с конца 80-х годов, более 20 лет из них у китайских мастеров, в какой-то момент я понял, что не учитывал баланса между концентрацией ума и осознанностью.
Чжи-гуань оказалась тем средством, которое на удивление быстро и легко помогло достичь этого баланса, ведущего к покою в уме, легкости в теле, безмятежности и умиротворению в душе.”

Практика исцеления сознания Чжи-гуань.