Семинар-интенсив Александра Зуева в Приэльбрусье.

С 27 по 30 апреля:
Рукопашный бой – ударная техника руками и ногами, осмысление круговых и волнообразных движений;
Цигун-практики – спонтанный цигун, статично-динамичный комплекс;
Тайцзи, тихое сидение, работа с эмоциями, закалка тела, работа со стихиями.
Режим тренировок: 3 тренировки в день по 3 часа.
Снаряжение для тренировок: форма для тренировок, ММА-перчатки, капа, коврик (для тихого сидения), складной нож (не макет).
Проживание и тренировки в Терсколе (пансионат Вольфрам или частная квартира).

С 11 по 14 мая:
Медитативные техники и цигун-практика.
Проживание и тренировки на Приюте 11, Эльбрус.

Заявки на участие в семинарах и вопросы направляйте на почту mirznania@gmail.com